Mandat za brak fotelika i podstawki. 1 stycznia 2022 roku weszła w życie nowelizacja ustawy - Prawo o ruchu drogowym. Zwiększyła ona nie tylko wysokość mandatów za przekraczanie prędkości, ale również za niewłaściwy sposób przewożenia dzieci. Od nowego roku może nas to kosztować nie 150 zł, a 300 zł, do tego stracimy 6 Jak zgłosić dziecko. Zgłaszasz dziecko do ubezpieczenia jako członka rodziny. Robisz to: u swojego pracodawcy lub zleceniodawcy – jeśli pracujesz. w ZUS na formularzu ZUS ZCNA – jeśli masz własną firmę. w urzędzie pracy – jeśli jesteś zarejestrowanym bezrobotnym. w ZUS na formularzu ZUS ZCNA, ale wcześniej składasz w NFZ Noworodek na brzuchu – wielu rodziców widząc, że ktoś układa malucha w tej pozycji, wpada w popłoch. Tymczasem pediatrzy zalecają leżenie na brzuszku, już od pierwszych dni po narodzinach. Pierwszy kontakt skóra do skóry z noworodkiem odbywa się podczas leżenia na brzuchu mamy. Pierwsze karmienie piersią także. To zależy od rozwoju dziecka i rodzaju wózka. 29 kwietnia 2020. Wyjaśniamy, od jakiego wieku niemowlę może jeździć w spacerówce w zależności od rodzaju wózka, z którego będziecie korzystać. Zanim kupisz wózek spacerowy, sprawdź, kiedy możesz włożyć do niego dziecko i jak długo będzie przydatny. Dobrze wybrana spacerówka Jeśli chodzi o przyczepki rowerowe, to najtrudniejszą sprawą, która w zasadzie… przez długi czas powstrzymywała mnie przed napisaniem tego tekstu jest to, że nie do końca wiemy jak dużym stresorem – zarówno dla układu nerwowego, a także dla aparatu ruchu są wstrząsy i drgania oddziałujące podczas jazdy na tak małego człowieka. Wraz z rozwojem ciąży poruszający się płód daje o sobie znać coraz częściej, aż do 32. tygodnia ciąży. Po tym czasie ilość ruchów dziecka utrzymuje się na stałym poziomie. Ile ruchów dziecka powinno się czuć? W okresie porodu kobieta może odczuwać nawet do 45 ruchów płodu na godzinę. . a własnie ! indywidualna sprawa a mnie odrazy ze cos moze nie tak echhhhh Pozdrawiam Odpowiedz jest ilosc ruchów dla dzidzi w danym tygodniu, ale powiem Ci szczerze , że dzidzie nie zawsze kopią "książkowo" :) Odpowiedz obecnie jestem w 27 tyg i kopie mnie w roznych porach ale.. wycztałam na forum , ze prawidłowo to "bosków" w ciągu godziny a mojaq niunia daje mi roznie przez cały dzień i wydaje mi sie , ze to z tymi obliczeniami to cos nie tak Czy wam na szkole rodzenia tez tak powiedzieli?? pozdrawiam Odpowiedz Bąbelki poczułam w 16 tygodniu a pierwszego kopa dostałam 19 lipca w 18 tygodniu... wczoraj to dostałam niezłą serię kopów bo poszliśmy do kina i chyba trochę za głosno było dla dzidzi Odpowiedz Moje bąbelkowe ruchy były w 16 tygodniu:) Odpowiedz *gocha* napisał(a): ja już strasznie tęsknię za ruchami maluszka w brzuszku quote] ja tez strasznie fajne uczucie Oliwierka pierwszy raz poczulam w 16 tc Odpowiedz moje ruchy zaczeły sie od bąbelków hehe myslałam ze jestem ciągle głodna. Dopiero około 23 tyg cos koło tego . Wyjechaliśmy z mężem na wakacje nad morze ech spokój cisza i leżaczek w cieniu to poczyłam jak mnie "coś "kopie delikatnie od środka hihh ale to było dziwne ... a teraz promyk kopie i kopie nawed czekam na to bo wtedy wiem ze sie gimnastkuje i rozpycha a mam sadełko wiedz nie boje sie ze mu sie cos stanie lol lekarka powiedziała, ze przynajmniej ma ochronę od zew. hahaha pozdrówka aha jeszcze jedno naprade to indywidualnie dziecko samo wie jak mu jest , ale trzeba miec ręke na "pulsie" Pozdrawiam Odpowiedz Ja w 14 tygodniu czułam już dość wyraźne ruchy a bąbelkowanie już w 12-13, ale nie byłam pewna czy to TO, bo za wcześnie... dopiero potem nabrałam pewności... I to moja pierwsza ciąża..... Ale cóż, zawsze byłam "nietypowym przypadkiem medycznym" Dla pewności jeszcze zapytałam lekarza na USG w osiemnastym tygodniu i potwierdził, że w moim przypadku jest to możliwe, bo jestem a dzieciaczek najbardziej ruchliwy jakiego widział (ciągle powtarzał "niesamowite!" i robił mi przez to swoje zafascynowanie USG 3D bardzo długo, ku naszej niekłamanej radości) Myślałam nawet, że może maluszek jest starszy albo większy niż z wyliczeń wynika, ale okazało się, że idealnie co do dnia wszystko się zgadza- USG z wyliczeniami, więc nie ma mowy pmyłce.... Jak zwykle musiałam się wykazać orginalnością lol Pozwolę sobie jeszcze raz zacytować lekarza "niesamowite " lol Odpowiedz Na początku czyli po 20tc ruchy dziecka były pojedyncze, czasem słyszane przez tatę jak przyłozył głowę do brzucha, z czasem kopniaki stały się mocniejsze i bardzo przyjemne, a teraz pod koniec ciaży najczęściej dzidzia przemieszcza się jak dżdżownica :D a przy tym widocznie zmienia się kształt brzucha, no i przynajmniej raz dzienie ma czkawkę, a jak nic się tam nie dzieje to zaczynam się martwic Odpowiedz Ja pierwsze ruchy ale takie bardzo delikatne poczułam ok 16 tygodnia a takie silniejsze i dobrze wyczuwalne cos ok 20 tyg. Odpowiedz misiunia zagladnij do nas i napisz co u ciebie ;) Odpowiedz MOWIA I PISZA ZE DZIECKO JAK ZBLIZA SIE POROD TO JEST MALO AKTYWNE A NAWET ZE JUZ NIE KOPIE. A MOJA OLIWKA PODCZAS PORODU JESZCE MNIE KOPALA. :P :P :P Odpowiedz a ja w okolo 21 tyg ciazy, niecały miesiac po 18nastce :D Odpowiedz ja poczulam w 18 tyg ciazy na 18ste urodziny :P Odpowiedz a mnie sie wydaje ze to zalerzy od dziecka i od dnia mi tak powiedziała pani doktor ja spytałm sie dlaczego raz jest tak ze dziecko jest aktywne a raz mniej :) Odpowiedz U każdej, jeśli ich nie czuć to znaczy że jest coś nie tak... Odpowiedz czy w 31 tygodniu ciazy czuc ruchy, kopniaki dziecka w brzuchu u kazdej kobiety czy sa jakies wyjatki ???? Odpowiedz Ja pierwsze ruchy poczułam w 18 kopie coraz mocniej,chociaż nie jest to jakaś wielka różnica między tymi pierwszymi kopniaczkami, pewnie dlatego,że mamtroszkę tłuszczyku więc trudno jej się przez toprzebić. :D Odpowiedz Jej ja już nie mogę się doczekać kiedy poczuję kopniaczki Odpowiedz ja pierwsze ruchy wyraznie poczulam kilka dni temu, 20 tygodniu,ale juz troszke wczesniej czulam bardzo delikatne ruchy,tylko nie wiedzialam ze to to lol Odpowiedz Kejtus może faktycznie maleńka nie chce mamie krzywdy robić :) A to że jest główką w dół wiem bo dwa tygodnie temu miałam USG dopochwowe. lekarz badał szyjke i główke było widać jak sie wciska :) Potem miałam jeszcze USG brzuszne i tez potwierdziło. Poza tym mała czasami ma czkawke (tak mi się wydaje że to to) , takie uderzenia regularne jak puls i własnie w dole brzuszka Odpowiedz aparatka napisał(a):Ciekawe kiedy mała zacznie mnie kopać po żebrach, bo jak narazie jeszcze mi to nie dokucza, a wiem że jest już ustawiona główką w dół. Kopie raczej w boczek :) może bedzie grzeczna po prostu? lol mój Adrian nie daje mi nawet chwili wytchnienia lol Odpowiedz AparatkoTo, że maleństwo jest już główką w dół wiesz z usg?Bo inaczej cgyba trudno rozpoznać bo przecież kopniaczki czujemy na razie w całym brzuszku Odpowiedz Ciekawe kiedy mała zacznie mnie kopać po żebrach, bo jak narazie jeszcze mi to nie dokucza, a wiem że jest już ustawiona główką w dół. Kopie raczej w boczek :) Odpowiedz ja poczulam pierwsze ruchy w 15-16 tygodniu...podajrze... ale tak pod koniec juz mialam ich dosc...ze wzgledu na bol zeber Odpowiedz pierwsze ruchy maleństwa poczułam 1 dnia 18 tyg. I tak już do dziś Tylko z dnia na dzień coraz mocniej :D To fantastyczne uczucie nieprawdaż?? Odpowiedz Ja pierwsze ruchy poczułam w 19tc, lekarz mi wcześniej powiedział że powinnam poczuć ok 20-21 tc Na początku zastanawialam się czy to nie ruchy jelit bo to takie delikatne bąbelki, ale jak powtórzyło się to tego samego dnia kilka razy to byłam już pewna. Teraz czuje porządne kopniaki ale nic mnie nie boli, pewnie przez moją wagę. Czasami nic nie czuje a jak patrze na brzuch to cały sie rusza :) Odpowiedz magdusia82 napisał(a):Nuka ufff lol lol lol tak myslalam... lol ech wy wariatki... lol Odpowiedz Ja pierwsze ruchy zaczelam czuc w 16 tc. Odpowiedz Nuka ufff lol lol lol tak myslalam... lol Odpowiedz julitko dziekuje :D ja z niecierpliwoscia czekam na kopniaczki :D Odpowiedz gocha82 napisał(a):nuka_ug napisał(a):Ja poczułam pierwsze ruchy w 1 tygodniu :) :o nuka na styczniówkach nic nie pisałaś o tym :o a to w ogóle możliwe?? lol lol lol lol w 17 tylko mi 7 zjadło a nie zauważyłam lol lol lol śmiesznie wyszło Odpowiedz madi gratulacje :D u mnie tez tak bylo, najpierw bąbelki a teraz porządne kopniaki :) Odpowiedz ja dzis wlasnie koncze 17tc i jestem juz pewna ze te babelki czy raczej motylki ktore czuje to moja dzidzia :D czuje to co prawda tylko rano i wieczorem jak sobie spokojnie leze na pleckach :) ale juz jestem pewna ze to TO, a zaczelo sie juz kilka dni temu choc nie chcialo mi sie w to wierzyc bo to moja pierwsza ciaza i podobnmo czuje sie je troche pozniej ale to przeciez nie regula :) mysle ze to moze dlatego ze zawsze bylam dosc szczupla. Ale nie moge sie doczekac tych prawdziwszych kopniakow :D Odpowiedz nuka_ug napisał(a):Ja poczułam pierwsze ruchy w 1 tygodniu :) :o nuka na styczniówkach nic nie pisałaś o tym :o a to w ogóle możliwe?? lol Odpowiedz Ja poczułam pierwsze ruchy w 17 tygodniu :) Na początku to były takie bąbelki a potem to już mało brzucha nie rozsadził :)Tęsknię za tym, ale z drugiej strony lepiej jak już mogę go w ramionach trzymać :) Odpowiedz no moje malenstwo chyba odsypia kilkudniowe podboje bo dzis w miare spokojnie :D Odpowiedz UFFFFFFFFFFFF ULZYLO MI DZIEKIGOCHA :D Mam nadzieje ze pozniej bedzie spokojniejszym synusiem bo teraz nie wiem czy siedziec czy lezec tak daje czadu :D Odpowiedz aanulka to masz łobuziaka Martwić się tylko jeśli się nie rusza bardzo długo Odpowiedz moje malenstwo od niedzieli chyba wogole nie spi mam wrazenie ze czasem chce wyskoczyc ciekawe czy to zabawa a moze go cos boli Tez Wasze malenstwa mialy takie okresy? Powinnam sie martwic czy raczej nie? To moja pierwsza ciaza i wszystko jest nowe.... Odpowiedz ja już strasznie tęsknię za ruchami maluszka w brzuszku Nie mogę się doczekać kolejnej ciąży :o mimo że pod koniec mówiłam nigdy więcej lol Odpowiedz :P :D lol Dziewczyny!!! wreszcie to poczułam!!! jestem najszczęśliwszą przyszłą mamą!!! Dzięki za wsparcie!! pozdrowienia dla wszystkich mam Odpowiedz Hej mi leci 19 tydzien i dopiero od kilku dni wyczuwam ruchy strasznie smieszne uczucie balam sie ze nie bede tego czuc ze moze juz sie rusza i przegapilam ale mama miala racje tego sie nie da pomylic z niczym i na pewno bede wiedziala ze to juz to. Swoja droga straszny wiercipietek :D Odpowiedz agapoc mam nadzieję że tak będzie Już nie mogę się doczekać pozdrowienia :P Odpowiedz Ja jestem przy tuszy i przy pierwszym dziecku czułam ruchy juz w 17/18 wiec to ze kiedy sie jest przy tuszy to nieznaczy ze sie bedzie czuło ruchy puzniej :o Odpowiedz U mnie bylo to samo lol istny szok...ale pierwsze ruchy odczulam w 16 tc :) Monob powodzenia! Odpowiedz i jeszcze nie raz będziesz błagała dzidzie by bawiła sie delikatniej:P:P u mnie ma z żeber drabinki a z pęcherza trampoline:P Odpowiedz Mondob nie martw się, już niedługo Dzidzia będzie urządzała w brzusiu imprezki :P Odpowiedz głowa do góry:):) kazda z nas ma jakies obawy:) Odpowiedz mondob napisał(a):dziękuję Wam bardzo. Naprawdę odetchnełam z ulgą. Pozdrowienia Monika Odpowiedz dziękuję Wam bardzo. Naprawdę odetchnełam z ulgą. Pozdrowienia Monika Odpowiedz a to Cię z pewnościa uspokoi: CIĄŻA I RUCHY DZIECKA CYTAT: Jestem w 22-23 tyg. ciąży i nie odczuwam wyraźnych ruchów dziecka, choć badania lekarskie są dobre. Co jest z moim przypadkiem? Są kobiety, które bardzo długo nie odczuwają ruchów płodu. Jest to spowodowane mała wrażliwością zakończeń nerwowych. Taka sytuacja nie jest w żadnym wypadku objawem jakiejś nieprawidłowości w rozwoju ciąży. Zdarza się ze kobieta zaczyna czuć ruchy dopiero około 30 tygodnia ciąży. Jeżeli badanie usg jest prawidłowe i tętno płodu slyszlne to oznacza, że należysz właśnie do tej grupy kobiet. CYTAT: Jestem w 21 tygodniu pierwszej ciąży. Martwi mnie, ze jeszcze nie czuje ruchów mojego dzieciątka. Dlaczego tak się dzieje? Czytałam, ze zwykle następuje to miedzy 16 a 20, ewentualnie 22 tygodniem. Kiedy będę czuła te ruchy? Wiadomości które znalazłaś w książkach są prawidłowe, ale nie widzę powodu do zmartwienia. Ruchy dziecka są bardzo indywidualnie odczuwane przez kobietę i jest to uzależnione od "wrażliwości" jej macicy. Jeżeli w czasie badań położniczych i USG są widoczne ruchy płodu i tętno, czyli czynność serca są prawidłowe to jeszcze raz zapewniam że nie ma powodów do zmartwienia. Zdarzają się kobiety, które ruchy płodu zaczynają wcześniej widzieć ( falowanie brzucha ), niż czuć. Czasami następuje to dopiero po 30 tyg ciąży. Odpowiedz Piąty miesiąc ( tydzień ciąży) Co czujesz? Dyskomfort pierwszego trymestru masz za sobą. Zwykle poprawia się wygląd cery, włosy stają się bardziej lśniące. Zauważysz wyraźny ciążowy brzuszek. W tym miesiącu czeka cię jeden z najbardziej ekscytujących momentów w ciąży – poczujesz pierwsze, wyraźne ruchy swojego dziecka (zwykle między 17. a 20. tygodniem). Jak rozwija się twoje dziecko? Pod koniec 21. tygodnia dziecko ma ok. 28 cm i waży ok. 450 g. Na jego ciele pojawia się maź płodowa, która zostaje na skórze do porodu. Szkielet kostnieje. Maluch zgina palce rąk i nóg. Trenuje odruch ssania, ssąc palce. Maluch staje się coraz bardziej wrażliwy na dźwięki pochodzące z zewnątrz. Odpowiedz z tego co pamietam to w pierwszej ciązy gdzieś między 20 a 21 tygodniem w drugiej już w 16..... Odpowiedz mowi sie ze srednio w polowie ciazy czyli ok 20 tygodnia... ja poczulam dokladnie w 20 tygodniu ale byly bardzo delikatne, nie masz sie czym martwic Odpowiedz Mondob ja pierwsze ruchy poczułam dopiero w 22 tc lol I nie były to jakieś mocne, gwałtowne ruchy coś raczej jak miłe łaskotki :P oczywiście z czasem te miłe i delikatniutkie motylki zmieniły się w równie miłe ale już dużo boleśniejsze kpnięcia w różne części mojego biednego ciała Acha i byłam raczej szczupła lol Odpowiedz pierwsze ruchy powinno sie odczuwac od 16 do chyba 22 tygodnia czy jakos tak jesli jestes przy tuszy odczujesz je póżniej a wcześniej jeśli to twoja kolejna ciąża pozdr. Odpowiedz spokojnie, bo może to być nawet w 22-23 tyg jak pierwsza ciaza... Odpowiedz WITAM JA W PIERWSZEJ CIĄŻY CZUŁAM PIERWSZE RUCHY JUŻ W 16 TYGODNIU ALE NP. MOJA KOLEŻANKA ODCZUWAŁA JE DOPIERO W 21 TYGODNIU,WIĘC TO CHYBA SPRAWA INDYWIDUALNA POZDRAWIAM Odpowiedz ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 czy kobieta w ciazy jedzac duzo slodyczy moze uzaleznic swoje dziecko od slodyczy? czy cukier jest szkodliwy dla nienarodzonego dziecka? czy mozna spozywac bedac w ciazy slodycze i slodkie potrawy?jakie sa objawy cukrzycy i co powoduje cukrzyce w ciazy? Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 Pytaj o to lekarza i dietetyka dobrego . Gdy myślimy o ruchach dziecka znajdującego się w brzuchu mamy, zwykle wyobrażamy sobie mocne kopnięcia. Pierwsze ruchy dziecka są jednak znacznie bardziej delikatne. Podpowiadamy, jak je rozpoznać i od kiedy ich oczekiwać. Kiedy czuć ruchy dziecka w ciąży? Pierwsze ruchy dziecka są bardzo wyczekiwane zarówno przez przyszłe mamy, jak i ojców. Mimo iż rodzice znacznie wcześniej dowiadują się, że wkrótce dołączy do nich potomstwo, ruchy maluszka niejako urzeczywistniają jego obecność. Wyczucie pierwszych ruchów dziecka zależy w dużej mierze od tego czy to pierwsza, czy kolejna ciąża. Wyjaśnienie jest proste – kobiety będące w kolejnej ciąży wiedzą już czego się spodziewać. Pierwsze ruchy dziecka nie przypominają bowiem mocnych kopniaków, a raczej dolegliwości gastryczne. Jak w takim razie rozpoznać aktywność maleństwa? Od kiedy czuć ruchy dziecka? Pierwsze ruchy dziecka zwykle zaczyna stają się wyczuwalne około 20. tygodnia ciąży, jednak zdarza się, że mogą one pojawić się już miesiąc wcześniej. W tym czasie bardziej przypominają one łaskotanie. Ciężarne mówią także o uczuciu przelewania czy obecności „bąbelków” w brzuchu, przez co bywa, że są mylone z trawieniem pokarmu czy obecnością gazów w przewodzie pokarmowym. Zwykle ruchy wyczuwalne są wieczorem, podczas spokojnego leżenia. Ciekawostką jest fakt, iż ruchy swojego dziecka szybciej i wyraźniej odczuwają kobiety szczupłe, które nie posiadają nadmiaru tkanki tłuszczowej. Ogranicza ona bowiem wyczuwanie ruchów maluszka. Kiedy czuć ruchy dziecka przez brzuch? Około 20 tygodnia ciąży ruchy dziecka są częste, ale słabe. Z czasem (zwykle około 32 tygodnia ciąży) przerodzą się one w kopnięcia, a brzuch będzie wręcz falował. To moment, w którym obecność dziecka zaobserwują osoby z Twojego otoczenia. Wystarczy wówczas przyłożyć rękę do brzucha, by poczuć jego uderzenia czy zobaczyć ruszający się brzuch. Będą one mocniejsze, ale nieco rzadsze do około 37 tygodnia ciąży. W trzecim trymestrze staną się częstsze i regularne – dziecko bowiem osiąga wtedy swój stały rytm aktywności dobowej. Największą aktywność będzie wykazywało zwykle między godz. 21 a 1 w nocy. Ważne! Jeśli do 21. tygodnia ciąży nie poczujesz ruchów dziecka, zgłoś się do lekarza prowadzącego ciążę, który wykona badanie USG i sprawdzi czy wszystko jest w porządku oraz czy płód rozwija się prawidłowo. Kiedy czuć ruchy dziecka na zewnątrz? Ruchy dziecka w łonie stanowią formę jego komunikacji z rodzicami. Często zdarza się, że podczas głaskania brzucha przez przyszłą mamę lub przyszłego tatę brzuch uwypukla się właśnie w tym miejscu. W ciąży niskiego ryzyka, w warunkach domowych gdy wszystko przebiega prawidłowo, ciężarna kobieta może za pomocą ruchów płodu ocenić zdrowie maluszka. Służy temu metoda Cardiff, którą stosuje się od 30 tygodnia ciąży. Polega ona na codziennym liczeniu ruchów płodu między godz. 9 a 12. Prawidłowy wynik to 10 ruchów dziecka w ciągu 12 godzin (lub krótszym). Godziny ruchów zaznacza się w specjalnej karcie ruchów płodu. Jeśli ich liczba jest mniejsza niż 10, następnego dnia należy ponowić obserwację. Jeśli wtedy liczba ruchów płodu również będzie mniejsza niż 10, należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę. Kiedy czuć ruchy dziecka w ciąży bliźniaczej? Odpowiedź na to pytanie może zaskoczyć: w ciąży mnogiej ruchy płodu odczuwa się tak samo, jak w przypadku ciąży pojedynczej. Pojawiają się one w tym samym czasie i są odczuwane przez przyszłe mamy w taki sam sposób. Czytaj: Kwas DHA – czym jest? Suplementacja dla dzieci i kobiet w ciąży Jakie witaminy dla kobiet w ciąży – A, D, E i C Suplementacja w ciąży – jak dokonać właściwego wyboru? Autor: Olga Szymkowiak Olga Szymkowiak Olga Szymkowiak Treści z serwisu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą. Wciągasz brzuch od dziecka? Tobie też mama mówiła, że dama nie ma wystającego brzucha? Taki nawyk stosowany latami może mieć poważne skutki. Ekspertka prowadząco konto „Antydieta” na Instagramie tłumaczy, dlaczego. „Uczę jak przestać się odchudzać i odbudować zdrową relację z jedzeniem przez jedzenie intuicyjne. Bo można inaczej!” – pisze o sobie Małgosia prowadząca konto „Antydieta” na Instagramie. Dietetyczka tworzy także „Piękno bez granic”, gdzie zajmuje się tematem ciałopozytywności. W swoim ostatnim poście ekspertka zajęła się tematem wciągania brzucha. Wyświetl ten post na Instagramie. Niektóre z nas od dziecka wciągają brzuch. Dama nie ma wystającego brzucha prawda? Sama nie wiem kiedy to się u mnie zaczęło. Tak dawno, że już nie pamiętam. Wiem jednak że rozpoczynając swoją magisterkę miałam takie okresy, że wydawało mi się, że wcale nie oddycham. To znaczy musiałam oddychać ale był to płytki, nerwowy i niewystarczający oddech. Do tej pory ten nawyk mi pozostał i staram się z nim walczyć, głównie przez relaksację. Jedyne momenty kiedy jest naprawdę luźny to sen, bieganie, medytacja. Dlaczego tak naturalna czynność jak branie pełnego oddechu jest problemem dla wielu ludzi. Dużo by mówić. Czytałam, że wiąże się to z głęboko zakorzenionym wstydem. Napewno jest to też stres z którym się na codzień zmagamy i presja by wyglądać dobrze w obcisłym ubraniu. To takie typowe dla kobiety, zawsze chodzić z wciągniętym brzuchem. Dawno temu pomagały nam w tym gorsety, dzisiaj jest bielizna modelująca i też ten fatalny nawyk, którego nas nauczono. Są też specjalne przyrządy, po których cały brzuch jest posiniaczony, w ranach. To nic. Brzuch ma być płaski. Przestajemy głęboko oddychać i czujemy dyskomfort (do którego się o zgrozo przyzwyczajamy). Tłumimy też uczucia, miętosząc je w sobie, bo przecież emocjonalna kobieta to zło. A przecież tam gdzie brzuch są jelita, czyli nasz drugi mózg, to tutaj odczuwamy stres i radość. Mówi się, że nosimy ciężar życia na plecach, ale ręka do góry kto nosi go w brzuchu. Chodzimy z ciągle napiętymi brzuchami. Skutków ubocznych może być wiele np. zaparcia, bóle kręgosłupa, problemy trawienne, również zagrożenie ciąży, nieprawidłowa praca nerek, zła postawa. Wciągamy brzuchy by czuć się pewnie ale to całkowite przeciwieństwo pewności siebie, bo napędza to wstyd. Zauważono, że ludzie z niskim poczuciem własnej wartości oddychają bardzo płytko. Wzmacniajmy mięśnie brzucha, nie wciągajmy! Post udostępniony przez Małgosia | (@antydieta) Lip 13, 2019 o 1:41 PDT „Niektóre z nas od dziecka wciągają brzuch. Dama nie ma wystającego brzucha, prawda? Sama nie wiem, kiedy to się u mnie zaczęło. Tak dawno, że już nie pamiętam. Wiem jednak, że rozpoczynając swoją magisterkę, miałam takie okresy, że wydawało mi się, że wcale nie oddycham. To znaczy musiałam oddychać, ale był to płytki, nerwowy i niewystarczający oddech. Do tej pory ten nawyk mi pozostał i staram się z nim walczyć, głównie przez relaksację. Jedyne momenty, kiedy jest naprawdę luźny to sen, bieganie, medytacja. Dlaczego tak naturalna czynność jak branie pełnego oddechu jest problemem dla wielu ludzi. Dużo by mówić. Czytałam, że wiąże się to z głęboko zakorzenionym wstydem. Na pewno jest to też stres, z którym się na co dzień zmagamy i presja, by wyglądać dobrze w obcisłym ubraniu. To takie typowe dla kobiety, zawsze chodzić z wciągniętym brzuchem. Dawno temu pomagały nam w tym gorsety, dzisiaj jest bielizna modelująca i też ten fatalny nawyk, którego nas nauczono. Są też specjalne przyrządy, po których cały brzuch jest posiniaczony, w ranach. To nic. Brzuch ma być płaski. Przestajemy głęboko oddychać i czujemy dyskomfort (do którego się o zgrozo przyzwyczajamy). Tłumimy też uczucia, miętosząc je w sobie, bo przecież emocjonalna kobieta to zło. A przecież tam gdzie brzuch są jelita, czyli nasz drugi mózg, to tutaj odczuwamy stres i radość. Mówi się, że nosimy ciężar życia na plecach, ale ręka do góry, kto nosi go w brzuchu. Chodzimy z ciągle napiętymi brzuchami. Skutków ubocznych może być wiele, np. zaparcia, bóle kręgosłupa, problemy trawienne, również zagrożenie ciąży, nieprawidłowa praca nerek, zła postawa. Wciągamy brzuchy, by czuć się pewnie, ale to całkowite przeciwieństwo pewności siebie, bo napędza to wstyd. Zauważono, że ludzie z niskim poczuciem własnej wartości oddychają bardzo płytko. Wzmacniajmy mięśnie brzucha, nie wciągajmy!” – pisze specjalistka. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z dobrym seksem, 30 saszetek 139,00 zł Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek 139,00 zł Odporność Bloxin Żel do jamy ustnej w sprayu, 20 ml 25,99 zł Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw suplementów, 30 saszetek 99,00 zł Odporność Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek 42,90 zł Nieprawidłowo oddychamy Post nie przeszedł bez echa. Obserwatorki zaczęły komentować post „Antydiety”. „100% racji. Kiedy trafiłam na terapię do cudownej fizjoterapeutki pracującej i z emocjami i z ciałem okazało się, że mam tak mocno spięte mięśnie głębokie brzucha i przeponę, że praktycznie nie oddycham!” „Ja nawet przez sen nerwowo zaciskam żołądek i rano budzę się z zaciśniętym i bolącym brzuchem. Staram się z tym walczyć, ale nie jest lekko podczas codziennej bieganiny i stresu” „Brzuch wciągnięty, plecy proste, pierś do przodu…. hasło mojego dorastania” – czytamy w komentarzach. Niepożądane skutki Czym może skutkować wieloletnie wciąganie brzucha? Powtórzmy – to mogą być zaparcia, bóle kręgosłupa, problemy trawienne, zagrożenie ciąży, nieprawidłowa praca nerek oraz zła postawa. Wszystko przez nieprawidłowy oddech i napinanie mięśni. Warto o tym pamiętać, gdy kolejny raz będziesz przejmowała się wystającym brzuchem w sukience. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Magdalena Bury Z wykształcenia - dziennikarka, pedagożka i ekspertka ds. żywienia. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Mój 2 miesieczniak bardzo lubi spac na brzuszku, wiem ze sie wysypia,dzięki temu w naturalny sposób sie odgazowuje co sprawia mu przyjemność, długo i smacznie śpi, i z racji tego ze ma problem z katarem splywajacym do gardła jest to dla niego komfortowa pozycja. Śpi spokojnie, nie obraca główki , zazwyczaj ma buźke otwarta. Moje pytanie. Jak bardzo ta pozycja jest niebezpieczna dla mojego dziecka i czy absolutnie odpada podczas nocnego spania ? KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu Sposoby na kolkę u dziecka Kiedy dziecko ma atak kolki, wówczas długo płacze. Jak mu pomóc w tej sytuacji? Obejrzyj film i zapoznaj się z rożnymi sposobami na kolkę u maluszka. Pediatrzy z uwagi na zwiększone ryzyko tzw. śmierci łóżeczkowej, odradzają tę pozycję do spania nocnego, kiedy żadne z rodziców nie jest w stanie upilnować dziecka. Niemniej jednak pozycja ta faktycznie ma wiele zalet, które słusznie Pani zauważyła. Ostateczna decyzja należy do Pani. Jeśli jednak na plecach dziecko nie będzie chciało w ogóle spać, to nie będzie miała Pani wielkiego wyboru... Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, doświadczenie zdobywała w kraju, jak i za granicą. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Uciążliwy katar u 2-miesięcznego dziecka a brak apetytu od 2. tygodni – odpowiada Lek. Paweł Baljon Czy spanie na boku jest bezpieczne dla 2-miesięcznego dziecka? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz Lekki katar u 2-miesięcznego dziecka a stosowanie olejku Olbas – odpowiada Lek. Anna Ratajczak Spanie dziecka na brzuchu a budzenie się z płaczem – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki Czy 2,5 miesięczne dziecko może mieć astmę? – odpowiada Lek. Magdalena Parys Co oznaczają problemy z oddechem u 9-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Kaszel u 4-miesięcznego dziecka a duża wilgotność powietrza – odpowiada Aleksander Ropielewski Brak apetytu u 4-letniego dziecka po grypie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Dlaczego półroczne dziecko ma w nocy zatkany nos? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Budzenie nocne u 5-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon artykuły

czy mozna przygniesc dziecko w brzuchu